You Are Viewing

A Blog Post

Training auf dem Crosstrainer im Freien

Haben Sie schon mal im Freien auf dem Crosstrainer trainiert? Zugegeben – die meisten Crosstrainer sind für den Betrieb in Räumen konzipiert und oftmals auch nur durch strom betriebsbereit, allerdings gibt es mittlerweile immer mehr die das Training auf dem Crosstrainer immer mehr im Freien ausüben. Hierfür eignet sich natürlich ein Balkon eher weniger, denn die zumeist großen Crosstrainer nehmen auf einem Balkon zuviel Platz weg, und wer will schon ständig vor dem Training auf dem Crosstrainer den Hometrainer auf den Balkon bringen und nach dem Training wieder zurück – da ist es schon besser wenn man den Crosstrainer an einem überdachten Platz auf einer Terrasse stehen lassen kann und dort dann im Frühjahr, Sommer bis in den späten Herbst die Trainingseinheiten absolvieren kann.

Wer das Training auf dem Crosstrainer ein wenig mehr Action mag, dem sei das Outdoor-Sportgerät Freecross empfohlen (wir berichteten hier) – denn hier kann man den Trainingeffekt durch das Training auf dem Crosstrainer ideal mit Bewegung im Freien kombinieren und bekommt zudem auch noch verwirrte Blicke weil das Sportgerät doch noch sehr neu und für viele noch nicht bekannt ist.

Dass das Training auf dem Crosstrainer effektiv ist und sicherlich über alle Altersgrenzen geeignet ist, hat sich ja bereits rumgeschwiegen, allerdings haben noch wenige Gemeinden und Städte diesen Trend erkannt und bieten Crosstrainer für ihre Mitbürgerinnen und Mitbürger.

[justified_image_grid ids=“187,188,189″ link_title_field=off]

Die im Südwesten von München gelegene Gemeinde Krailling ist hier bereits weiter – denn unter dem Namen „Fit in Krailling“ bieten sie auf einem Outdoor-Fitnessparcours – für jeden (!) frei zugänglich – einen Outdoor-Crosstrainer auf dem jeder nach Belieben trainieren und so seine körperliche Fitness und Ausdauer steigern kann.

Neben dem Crosstrainer stehen den Fitnessbewußten, aber auch den neugierigen Spaziergängern insgesamt sechs Geräte an der Sanatoriumswiese in Krailling zur Verfügung und so kann man hier im Freien kostenfrei die Schulter-, Bein- und Armmuskulatur trainieren und außerdem am Sit-up-Gerät gezielt die Bauch- und Rückenmuskulatur stärken.

Ein tolles Projekt der Gemeinde Krailling wie wir finden, welches unbedingt Nachahmer in anderen Gemeinden und Städten haben sollte!

The following two tabs change content below.

Ben Mueller

Marketing Coordinator bei Footsteps Ltd
(DE) -- Hallo, ich bin Ben Müller - Ich berichte mit meinem Team über die neuesten Trends und Entwicklungen und wünsche Ihnen viel Spass beim Lesen.                           (EN) -- Hi, my name is Ben Mueller – my team and I cover the latest trends. We hope you have fun reading!                     
Leave a Reply

Um die Webseite optimal gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen erhalten Sie in den Cookie-Hinweisen
schließen
x